【创新讲座】如何面对疫情下的负性情绪

来源:交通运输与物流学院 发布日期:2020-03-13 浏览次数:

活动/讲座时间:2020-04-15 下午14:00

活动/讲座地点:Zoom 会议 会议 ID:981 770 8365

活动/讲座嘉宾:张学伟

嘉宾介绍:

副教授,西南交通大学心理研究与咨询中心教师,主要从事大学生心理健康教育工作

主要内容:

因疫情和长期居家隔离所产生的负性情绪,会破坏我们的生活、学习和人际关系的质量。通过讲座我们将学会如何理解、管理自己的负性情绪,成为情绪的主人。

请大家听讲座前,下载zoom app。可以在手机与电脑上参加本场创新讲座。

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