【创新讲座】音乐与焦虑调适-交通运输与物流学院

【创新讲座】音乐与焦虑调适

来源：交通运输与物流学院发布日期：2020-10-10 浏览次数：

活动/讲座时间：2020-10-20 下午14:30

活动/讲座地点：犀浦校区X5229

活动/讲座嘉宾：刘娣

嘉宾介绍：

刘娣,硕士研究生、国家二级心理咨询师，主要研究大学生心理健康,开设《音乐心理学》、《大学生心理健康》等课程。

主要内容：

介绍音乐在身心疾病中所发挥的效应，重点讲解利用音乐进行放松，音乐配合引导语进行心理调适，克服学习、交友等出现的焦虑情绪。

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