【创新讲座】心理塑身之瘦人如何思考-交通运输与物流学院

来源：交通运输与物流学院发布日期：2019-03-08 浏览次数：

活动/讲座时间：2019-03-18 下午13:00

活动/讲座地点：犀浦校区X5229

活动/讲座嘉宾：张学伟

嘉宾介绍：

心理研究与咨询中心教师，国家二级心理咨询师，临床心理学博士。主要研究方向：心理健康教育和临床心理。讲授通识课《心理学与幸福人生》和专业课《变态心理学》、《心理危机干预》等。担任研究生心理学会指导老师。

主要内容：

瘦人更容易区分是胃里空了而感觉饿了，还是胃里并没有空只是有食欲。一旦学会了区分饥饿和食欲，节食会变得更容易。从心变瘦，学会像瘦人一样思考。

图片新闻