【创新讲座】写作与疗愈

来源:交通运输与物流学院 发布日期:2018-09-19 浏览次数:

活动/讲座时间:2018-10-16 晚上19:30

活动/讲座地点:峨眉校区

活动/讲座嘉宾:赵轶群 讲师

嘉宾介绍:

西南交通大学心理研究与咨询中心教师,心理学博士,主要研究方向:心理健康、积极心理学

主要内容:

疗愈的方式有很多,比如倾诉,读书,心理咨询与治疗等。写作是通过书写自己的人生故事,看到自己的不容易及阳光的一面,从而创造地发现自己的支线故事。这不仅是对自我的极大支持,更是一种很好的自我整理。