在压力山大中寻找幸福—压力与职业管理

来源:交通运输与物流学院 发布日期:2015-03-26 浏览次数:

活动/讲座时间:2015-06-04 14:00-15:00

活动/讲座地点:5331

活动/讲座嘉宾:雷鸣

嘉宾介绍:

心理中心副教授 心理学博士

主要内容:

从少年到老年,在我们的人生之路上,无处不在的压力令我们无法逃避。如何有效地应对压力是我们健康和幸福生活的需要。掌握压力管理策略,走上幸福健康之路。