从“压力山大”寻找幸福

来源:交通运输与物流学院 发布日期:2014-10-15 浏览次数:

活动/讲座时间:2014-12-04 14:00-15:00

活动/讲座地点:X5327

活动/讲座嘉宾:雷鸣

嘉宾介绍:

雷鸣 心理学博士 副教授

主要内容:

如今压力已经渗透到了我们生活的方方面面,虽然我们经常会觉得喘不过起来来,但是没有压力似乎更可怕。讲座旨在让同学们以不同的视角来看待压力,掌握压力管理的方法,让压力成为我们前进的动力。